大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

SOLMA bodyクラス 参加者様の声

ちょっと前になっちゃいましたが・・・

福岡でSOLMA Bodyクラスをしてきました。

 

 

終わった時に参加者方から

 

『身体、面白い!!』

 

って幸せそうな顔で、おっしゃってくれました。

 

そうなんです!

身体って面白いんです。

 

 

それを皆さんとシェアしたくて

SOLMA Bodyのクラスを作ったのですから。

 

 

他の参加者様は、

身体ともっとうまく付き合っていかないと・・

と感じたとおっしゃられました。

 

 

また別の方は、

最初、自分に目を向けること、自分を見るっていうことが

怖い感情があったようです。

 

怖い気持ちを感じたなら、それもOK!

 

怖い感情、怖い気持ちを感じてるんだ、わたし。

 

・・・それで、OK

 

どうしてだろうとか深く分析しなくてもOK

 

わたしは分析したい人なんですけどね。笑

 

 

だから、特にその怖い感情にはフォーカスしませんでした。

 

最後に、おっしゃったのが

身体が来た時よりも、断然軽くなってるってこと。

 

 

そうなんです!

 

自分の身体や感情、思考に目を向けると

身体は愛情を感じるのかな・・・

自分のことを知ってくれて、ありがとう。

自分に気持ちを向けてくれると喜んでるのか

自分と会話してくれる、遊んでくれると思ってるのか・・・

 

身体は喜んで、

身体が本来の動きをしてくれるんです。

 

そして

自分に見向きもしてくれなくて

寂しい思いをしてた暗い、硬い気持ちが

振り向いてくれた時に、喜びで身体がほぐれる!

 

そんな感じかな?

 

 

だ、か、ら

 

身体って面白いんですよ。

 

 

わたしも自分でクラスしてて

また、身体の面白さに気づいて楽しかったです。

 

多くの人と身体の面白さをシェアできたら

世の中も楽しくなると真剣に思っているわたしです。 笑

 

 

今回、ボーン先生も福岡に初出張でした。

皆さんに可愛がられて、デレデレでしたよ。

 

さ、次はボーン先生とどこに行こうかな?

 

 

 

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