大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

養生アロマクラスは何のため?

おはようございます。共香です。

おとといは山口県徳山で「養生アロマ」のクラスを

させていただきました。

鹿児島へ向かって走っていく新幹線「さくら」に乗るのが

大好きです♡。

座席が2シートずつで落ち着いているのと、

西へ向かっていくことはなんだかゆったり感を感じます。

せわしなさを感じないからかなー。

今回は「養生アロマ」クラスの春。お歳を召した方も参加くださり、

みなさん穏やかでオシャレで人生を楽しんでらっしゃる方ばかり〜。

 

これこそ、本当の意味での「養生」されてきてらっしゃる証拠

なのだと思います。

 

「毎日とっても楽しいわ〜」と口々に。

お身体も日々ちゃんと動かし、

食べることは楽しく、美味しくいただき、

お酒が好きな方はにんまりと楽しまれている様子。

アロマも暮らしに取り込み、

起こる出来事は柔軟に対応し、

私の話にもとっても興味をもって耳を傾けてくれ、

よく笑う!!

頭がとても柔らかいし、からだもとてもしなやか。

それは1日にして作らられたものではないのは明白。

 

養生する=ずっと続けている無意識なパターン

(思考も、くせも含めて)

それがBeing Happy 、 Well Being へ繋がる。

お弁当のオーガニックカフェの”野菜丼”はとっても美味しかった!

そんな風に生きていくために、私たちが日本という場所に

暮らしていることをもう一度「そうだった!」と思い返して、

その風土にぴったり合ったやり方にしてみると

あら不思議、結構近道でヘルシーに心も豊かになったりするのです。

 

それは誰が何が教えてくれるの?

先人たちの知恵と受け継がれてきた伝統文化です。

長い年月をかけて刻まれてきた知恵は

私たち日本人にピッタリフィット。

 

でもそんなこと言われても、、、、時間がな〜い、忙しいんだもの、

というあなた向けに

Well Being を目指して、日々の習慣にしていけますように。。

ポイントは続けることだから。どんな小さなことも。

小さな習慣も養生になるから。

そんな時に「エッセンシャルオイル」が代わりのツールとして大活躍

なのです。1時間かかることをオイルで3秒で!!

アロマの威力は(品質命ですが)スゴイから。

今の時代だから、もう少しスピーディにできたら嬉しいでしょ。

 

日々の食べることを養生しながら、アロマを併用したら

とても楽に変化もわかりやすいのです。

ぜひ日本の養生とアロマを組み合わせたこのクラス体験してください。

 

目指すは徳山クラスにご参加くださったステキな歳の重ね方を

されてるチャーミングな女性です。

 

相変わらずクラス中は私夢中で(汗)、写真は撮り忘れ、

ストーン温熱してる時も、指ヨガしてる時も

写真はなし、、、、、。記憶に刻んだだけです。

ご参加くださったみなさまに感謝。

 

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