身体のエネルギー充電

またまた、台風ネタですが・・・

台風の時に、神戸は途中停電になった箇所がありました。

その地域に住んでる方たちは大変でした。

サロンの方は停電も断水もなく、大丈夫。

そんな時、友達から・・・

携帯の充電がやばい！

いろんな情報を携帯で連絡を取ってたので、

停電に突然なっちゃうと大変。

どうしたものか・・・と絶望感にもなっていました。

その数日前

私たちの身体は細胞でできていて、

その細胞＝原子＝エネルギーですよ。

って言われてて

エネルギーを蓄えるのは、睡眠。

携帯の充電も、人間の睡眠も似てると感じました。

携帯の充電している時は、充電しながらまだ使ってると

しっかり充電してくれません。

携帯をOFFにして、充電すると早い回復をしますよね。

私たちも何かしながら出なく、一旦身体を休める。

もしくは瞑想することでしっかりとエネルギーを充電するんじゃないかな。

睡眠と言いながら、横になって何か考えてたり・・・

瞑想で静かにしてるだけで、頭では忙しく考えたり・・・

しっかりと充電して、エネルギーをチャージしないと

私たちの身体は動いてくれなくなるんじゃないですかね。

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