大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

本当の〜、本物の〜、真実の〜

こんにちは♪   いきなりですが、

「アーユルヴェーダ」って日本人にはどうなの?!

みなさんはそんなことを思ったことはありませんか?

 

5000年以上前に発祥したインドの伝統的な医療体系。

これはインドという土地で培われ、そこに暮らし生きる人々のライフスタイルに合ったメソッドであって、ここ日本でそのまま適用できるのかしら?(そうは思えない)

そんな疑問を抱えたまま数年が経ち、あることをきっかけにその疑問を自ら解いてみたいと思うようになりました。

そして私にとっての”真の”アーユルヴェーダの学びが始まりました。

 

私たちはアーユルヴェーダというものについて、

沢山の勘違いをしているかもしれない!のです。私がそうであったように。

 

例えば、

・はちみつを熱して食べると毒素が出るから良くない。

・発酵したものを腐ったものなので食すと身体に毒となる。

・頭にオイルを垂らすシロダーラなどのインドやスリランカ式のトリートメント。

・パンチャカルマなどデトックスの治療を受けると10年は病気にならない。

・ピッタ・カファ・ヴァータという3つの体質別にすべてを分けて考えるので、どの体質なのかを聞かれる。

など、断片的な噂や情報だけをピックアップしてアーユルヴェーダ だと一括りにしてしまっています。

これらはとるに足らない小さなフレーズだったのです。

私の

アーユルヴェーダの真実・5つの発見!

 

1.

世界中の文化や環境の違いや医療を超え、”本当の意味で健幸に生きる” ための自然の法則に則ったとても根源的な智慧

だったんだ!

 

▶︎世界最古の医学がインド地域発祥だから、「本物のアーユルヴェーダ」はそこの場所や人の意識が何千年も受け継がれ伝承されているもの。本物は私たちには到底本当の意味で理解はできません。

ただ、何千年もの叡智を”日本流”にアレンジして柔軟に応用し私たちにフィットするカタチにすることで、本来の価値を享受できる筈。これほどの生きる教本を活用しない手はない! どれだけうまく活用できるか!かもしれません。

 

2. 

似たものは似たものを引き寄せていき、ついにはバランスを崩す。

自然の法則だと知っているつもりが実は驚きの法則だった!

 

3.

自分が自分らしく生きるためのライフスタイル処方

だったんだ!

▶︎各人の個性と本質を解き明かしていき、本来の自分になるためのドーシャ。ドーシャって自然・土地・時間・年齢・味すべてのものにあり、全部5エレメントを現れなんだ。

結構知らない間にエネルギー消費してるかも!?うまく使わなきゃ。自分で自分を目覚めさせていくHow toなのです。

 

4.

五感のセルフケアはダイレクトに効く

だったんだ!

▶︎日々味覚・嗅覚・視覚・聴覚・触覚の五感を激しく消耗しています。考えただけでも使いすぎていませんか。

五感を鍛えること、感覚を取り戻すためのモノやコトを探す毎日ですが、(それも必要) 五感を浄化して鎮静させてあげるケアは結構重要で、しかも面白い。

 

5.

「消化」はひとつの機能、のことをいうものではない

だったんだ!

▶︎”消化” という言葉の中に秘められた知られざる世界。私たちはいろいろなものを口から耳から目から皮膚からチャクラから・・・からだに入れて、それらはすべて自分自身が消化していくもの。

おどろきの「食べること」の意味。感覚をどれだけ意識できるか、が鍵になる。

 

まずは私の5つの発見。これらだけでお話しすると何時間もかかる・・・・。

 

何千年もの間普遍的に受け継がれてきた「アーユル(生命の)ヴェーダ (科学)」という壮大な視点に立つことは、すべての物事の底辺に流れている私たちの命の豊かな水と繋がることになります。

SOLMAは、これからこのアーユルヴェーダという生命の科学も

捉えたアプローチをご提供していきます。

なぜなら、

時代や場所、人に合わせて柔軟に適応させていく「真のアーユルヴェーダ」の叡智は、これからの時代に必ず必要とされていくからです。

 

まだスタートしたばかりの壮大な学び。

毎回のクラスはSOLMAの考えとクロスすることばかりです。

シンパシーを感じるMOTHER・Ayurveda にて学びを深めています。

また時を見て続きのシェアをしたいと思っています。

お話にお付き合いくださりありがとうございました。

ではまた。     TOMOKO

 

 

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