大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

心に聞くために3倍の時間

こんばんは。あと数日で2020年が終わろうとしてます。

マヤ暦では12/15からもう新年を迎えました。

私の中でもすっかりお正月がきたような気分になってます。

 

地の時代から「風の時代」へ、私たちには水の潤いが

とっても大切かも〜〜、

というお話しを先日@totonoulife JBS協会のインスタライブ

しました。

潤い・・・

これからの時代と〜っても大切な氣がします。

日本という水の国に暮らす私たちにとっては特に。

 

 

私たちの中にある多くの水(体の70%は水ですね)、

この土地に豊かになる水、

潤いの中に流れをつくり、巡らせて広がっていきましょう。

インスタライブは今まだJBS協会インスタアカウントにて

視聴できます。

 

有名な占星術師の方が言っていました、

「いろんな人生経験が熟すといい酒になる」というピアノマンの歌詞は、地の時代から風の時代の広がりに近いイメージだと。

腐敗ではなく熟成、発酵していくことで

新しいもの(お酒になったり酵母になったり)が生み出されていく

ような連続性の中にいて、

 

ゆるりといい潤いと流れ=適度な水と風があれば

自分の新しさに触れていくことができるのではないかな〜

なんて思っています。

 

そしてタイトルに書いた

「感じるには3倍の時間をかけていこう。」

とは私のテーマ。

頭の声はすぐにたくさんのことを喋りだし、

=それは、脳は瞬時にいろんなことを分析して脳の声が聞こえて

くるということ

私にあ〜だこ〜だ、と話しかけてきます。

でも心はなんと言っている? 何を感じている?

身体は何を言っている?

 

あまりにも脳はスピーディに反応してくるので

心さんは口を閉じてしまいます。

まるで、何か言おうとしたけど別の人がぶわーっと喋られたので

自分は口をつぐみ、まいっか。。。となる感じです。

 

そこで私のテーマは、

脳さんにちょっと待ってもらって、

心さんがどう感じたか、どう思ったかを3倍の時間をかけて

耳を傾けてみようと思います。

なぜ3倍? そのくらい待たないと心さんの気持ちが聞けないと

感じるからです。

時間がかかるようですが、もしかしたら以前より早く物事は

進むかもしれないな、とも感じています。

 

この練習の助けになるのがアロマオイル。

香って、緊張を緩めて意識を自分のココロに戻す、

そのきっかけになります。

アロマを知る、使いこなせるようになる・・・・

それは自分を知っていくことにも繋がるね。

 

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