
月末バタバタしてしまいます。
昨日の満月は冷え込んでいて、空は澄んでお月さまが
とってもきれいでした。
自分の中でもういらないものを紙に書いて、
セージで燃やして気持ちも澄んだ夜空のようにスッキリしました。
今は➕して「冬*断捨離ダイエット」期間中でもあるので、
からだの中もスッキリ中で、
おいしいものを食べながら消化器も休まり一石二鳥!三鳥!
自分一人じゃ〜やらないですよね(汗)。
この年4回のプログラムが主催者の私としてもとってもありがたい
タイミングなんですよ。
塩抜きも24時間(1日ぐらい)を毎月1回半年〜一年続けると
からだの中の組織に溜まっている「古塩」が排出されていくそうです。
ご興味ある方はぜひぜひお試しくださいませ。
先日撮ってみたインタビュー動画、ご覧くださいませ。
https://youtu.be/1cWRdrvL-6U
疲れたら旅行に行ったり、しますね。
人には「リトリート」ってものが必要。
日常から離れて忙しい日常を忘れてゆっくりとする時間。
居ながらにしてリトリートできる、そんな感じかもしれません。
それは軽やかな気分で日々を過ごせるようになること。
✔️ アロマのエッセンシャルオイルがそうしてくれる、
✔️ 女性のケア「子宮セラピー」も女性にとっての生命力の元を活性化してくれる、
✔️ 断捨離ダイエットも内外ともに定期的に軽くしてくれる、
に繋がるのです。
今SOLMAでまたまた面白いワークショップを考えています。
その名も「おんなの秘密ワークショップ」❤︎。
オンラインで予定しているのでお知らせを楽しみに〜〜。
来月にはスタートします。
ではよい終末をお過ごしくださいませ。
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