大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

心にもからだにもリトリートが必要〜

月末バタバタしてしまいます。

昨日の満月は冷え込んでいて、空は澄んでお月さまが

とってもきれいでした。

自分の中でもういらないものを紙に書いて、

セージで燃やして気持ちも澄んだ夜空のようにスッキリしました。

 

今は➕して「冬*断捨離ダイエット」期間中でもあるので、

からだの中もスッキリ中で、

おいしいものを食べながら消化器も休まり一石二鳥!三鳥!

自分一人じゃ〜やらないですよね(汗)。

この年4回のプログラムが主催者の私としてもとってもありがたい

タイミングなんですよ。

 

塩抜きも24時間(1日ぐらい)を毎月1回半年〜一年続けると

からだの中の組織に溜まっている「古塩」が排出されていくそうです。

ご興味ある方はぜひぜひお試しくださいませ。

先日撮ってみたインタビュー動画、ご覧くださいませ。

https://youtu.be/1cWRdrvL-6U

 

疲れたら旅行に行ったり、しますね。

人には「リトリート」ってものが必要。

日常から離れて忙しい日常を忘れてゆっくりとする時間。

居ながらにしてリトリートできる、そんな感じかもしれません。

 

私たちがやりたいこと、

それは軽やかな気分で日々を過ごせるようになること。

✔️ アロマのエッセンシャルオイルがそうしてくれる、

✔️ 女性のケア「子宮セラピー」も女性にとっての生命力の元を活性化してくれる、

✔️ 断捨離ダイエットも内外ともに定期的に軽くしてくれる、

に繋がるのです。

 

今SOLMAでまたまた面白いワークショップを考えています。

その名も「おんなの秘密ワークショップ」❤︎。

オンラインで予定しているのでお知らせを楽しみに〜〜。

来月にはスタートします。

 

ではよい終末をお過ごしくださいませ。

 

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