大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

寒い身体を温かくしましょ!

先日、子宮ハーバルボールの認定クラスがありました。

24種類以上のタイのオーガニックハーブを詰め込んだ

オリジナルボールでのセラピー。

 

 

子宮に特化したハーブばかりを詰め込んでるので、

蒸すと部屋中にも心地よい香りがしています。

 

丸くて可愛いこの子たちが

体中をコロコロ遊ぶんですよ。

 

乾熱という乾燥した熱は

水を使わない・・例えば、赤外線とかサウナ

 

反対に水を使う湿熱っていうのは

温泉療法や蒸気浴など・・・ハーバルボールもこちら。

 

蒸すので、身体の奥まで熱が入ってきて、芯からあったまるんです。

 

 

温泉卵は、低温で時間をかけてゆっくりと作っていくので

柔らかい卵になりますよね?

筋肉も同じタンパク質なので、

筋肉を柔らかくして、血管を拡張させてくれるので、

温泉卵のような筋肉みたいになります。笑

 

 

これからの季節は寒くなると、血流が悪くなり

不調が出てくる方も多いですよね?

 

身体が冷えると

・免疫力が下がって病気になりやすい

・老廃物が出しずらく便秘にもなりやすい

・女性なら生理痛がひどくなる

そんなことも起きてきやすくなります。

 

しっかりと身体を温めるような食事をして

お風呂でゆっくりしたりしてください。

 

そして、ハーバルボールも体験しに来てくださいね。

心地いい夢の世界を体験できますよ。笑

 

 

 

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