大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

女は「血巡り」

血巡り、すごいタイトル。

昨日お友達が「膣活〜カーマスートラ」の著者さんと

インスタライブをされたので、それを視聴。

「カーマ・スートラ」とは、インド最古の性愛書のこと。

日本でいう江戸時代の春画も似ているなあ〜、と

思うのです。

以前「春画展」に行った時購入した指南書(笑)

中身はリアルリアルですが、めっちゃおおらかやったんやな〜。

 

どの国も、どの時代も性愛というものは普遍的、変わらない

本能的なものなんだ、と、どんどんオープンになります。

 

女は血巡り

とその中で言っていたのが心に留まりました。

 

そう、血が巡っているかどうか!!

それが女子の基本です。

血が足りないなら補う。血を巡らせろ〜〜〜〜。

 

血を補うのにはそう、黒い食べ物がいい、とココでも

話されてましたよ。

黒いもの・濃い色のものです。

プルーン

なつめ

黒ごま

ひじき

黒米

きくらげ

ぶどう

緑黄色野菜

タンパク質、レバーや羊肉とか・・

 

日本では特に 腰回りやおしり、手足が冷えてる女子が多い。

お尻さわってみたら冷たくない?

手先、足先はいつも冷えてない?

思い当たりませんか?

 

そして、股関節が硬い人も多い(あ、私もです(汗))

脚力もどんどん低下しています。

→ということは骨盤底筋群が衰えて、内臓が下垂してきますよ〜。

 

末端まで血を巡らせるためにできることしましょ〜。

 

しゃがむ、という動作もめっちゃいいですよ。

お腹の血を巡らせる、全身に血を巡らせるのに

子宮インナービューティセラピーも理にかなってます。

 

タイ式のマッサージには「止血」の手技があります。

30秒ぐらい圧迫して ゆっくりと手を解放することで

一気に血液が末端まで流れ氣の流れも促します。

これ、とっても氣持ちいい♡。

 

また、センと呼ばれる人体を流れるエネルギーライン

ゆったりと刺激し、ゆるめていくことで血流が促され、

自律神経のバランスが整い、

免疫力や自然治癒力を高める効果があるのです。

 

ストレッチを行いながら体をほぐしていくのも

タイ古式の特徴の一つです。

「2人でするヨガ」とも呼ばれます。

 

タイ古式マッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」

ともいわれています。

洋服を着たままできるのもいい!

全身にアプローチできるのもいい!

そして女性のお腹の血の巡りをぐるぐるアップする

摩訶不思議?な タイ伝統療法のひとつです。

(セラピストができるようにケアトリートメントとして

アレンジはしています。)

 

これからの時代、もっと必要になっていく予感です。

 

膣トレも忘れずに♡

 

Follow us ♪♪  SOLMA  インスタグラム公式LINE

Follow us ♪♪ Japanese Beauty Stylist協会インスタグラム

●見逃さない〜月2回お届けイベントクラス情報・アロマや子宮の豆知識・限定オイル販売公式LINEにぜひご登録ください

8.17にお届けしたのは「母なる大地でした。

●只今募集中のクラス・イベント・ワークショップはコチラ♪

●アロマの小冊子(電子書籍)Amazon Kindleより販売中!

二十四節気七十二候 ジャパニーズ美アロマ: 季節のことばと 日本の一年アロマ
●感覚アロマ・女性からだケアスクール&サロンSOLMA(ソルマ)はコチラ

記事一覧