大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

今日のオイル

今日は、どんな精油を使われましたか?

わたしは、昨日からちょっと頭痛があって

肩や首も凝っているので

痛みを助けてくれるような精油を選びました。

 

 

肩や首に塗布してると・・・

 

ふと

 

精油を選ぶ時にわたしたちは

自分の身体に目を向けてるんだなぁって

気づいたんです。

 

 

精油を選ぶ時

痛みがあるから、痛みを和らげてくれるものを使いたい

気分を上げたいから、元気になるものがどれかな・・・

ちょっと女子力をあげたいから・・・笑

 

って感じで選んでないですか?

 

 

精油を使う時って

自然と自分の身体に目を向けてるんだぁ・・・

って思ったんです。

 

 

わたしたちは

毎日、身体と一緒に動いています。

身体って大切ですし

身体が心地よく動いてくれないと困りますよね。

 

 

でも、身体さんに優しくしてますか?

身体さんを気にかけてあげていますか?

 

子どもさんでも、お友達でも

気にかけてないとすねません?笑

 

 

ぜひ、毎日一緒に動いてくれている身体さんです。

気にかけてあげて、仲良くしてあげてください。

 

 

そのために、毎日、精油を使ってあげて

どんな精油さんが必要かを聞いてあげてくださいね。

 

 

それをしていったら、

毎日、楽しく過ごせますよ!!!

 

 

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