大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

ゆるめる&ととのえる

おはようございます〜。

今朝は”ジャパニーズビューティスタイリスト協会 (JBS)”のほうで

からだをゆるめるインスタライブ❤︎ でした。

@totonoulife のアカウントです。

スタイリストメンバーのTakayo Bodyのタカヨさん

インスタライブデビューで、

見守り隊しながら自分のからだも緩まりました!!

キュートなタカヨさん。↑

 

JBS協会は「整えること」

からだもこころも、毎日の暮らしも、

生き方も・・・・、全部整えていこう〜♪

整えていったら、私だけの美しさを見つけられる

と考えているのです。

 

私だけの美しさ=わたしというそのままを認める

「これがわたし、これでいい。

てか、わたしの中に埋め込まれてるギフトを開花させていく。」

と人生はそれだけで豊かになる!

 

JBSのインスタアカウントを

@totonoulife   としたのは「整える」へ行き着いたから。

 

そしてまず大切なのは、「ゆるめる」。

知らないうちに力が入ってしまって、ギュっとなってる。

私がそうですから。

時間に追われたり、スピード感がないとついていけなかったり、

まわりに風が吹いていたら、いつの間にか自分もその風の中で

舞ってしまっていたり・・・・・・。

 

ゆるめることができると、

実はしっかり地面に足をつけることができます。

 

先日久しぶりに実家でTV鑑賞。

インドネシア・スマトラ島の鉄道の旅

ペルーの暮らし をしていました。

大地に根付いて生きているエネルギーに溢れて

細かいことでバタバタしな〜〜い、という感じ。

列車に乗って7時間、途中4時間遅れ・・、

ようやく夜にたどり着く〜〜。

そんなに時間が?!もう日本に帰れちゃうけど・・・

いいのです。 だれも特に文句も言わない。

いつもそんな感じ。おおらか、おおらか。

 

「時間」という概念が全然ちがうのですが、

「そうだ、そうだ。そんなに急がなくてもね。

楽しんでいこう〜」 と思い出せたのがよかった。

そういえば、随分前にサハラ砂漠←アフリカのね(笑)

を旅した時も、

広大な砂漠のど真ん中(といってもサハラ砂漠にはいったところ

ぐらいですが)で泊まったのですが、

満点の星がきれいだから、とベッドを屋上に準備してくれて

ドライな風が吹き抜け砂が舞う中、シーツをかぶって寝たな〜。

 

ガイドさんやそのお友達たちはみんなその辺で

上手にシーツ的な布を上手にすっぽりかぶり

半分砂に埋れながら寝ていた(汗)。

↑モロッコで買ってきたお気に入りのカゴバック

 

でもでも私たちは何より地球のど真ん中に地球に抱かれている

ようで幸せだったし、

日々風や星を詠み、地球の鼓動と共に暮らしていた彼らは

その鼓動が聞こえてくるのではないか?!と思うほど

美しく、かっこよく、あたたかかかった。

 

ちょっと話がそれてしまったけど、

ここは日本で、日本人の意識の中で、

しっかりゆるんでまわりを見渡せて、

広い広い視野で、この空の続きには別の大地があり、

それぞれに暮らしを営んでいることに想いを馳せ、

イメージしつつ

日々を整えてゆくことは 焦らないことにも繋がり

私を見失わないことにも繋がるのではないでしょうか。

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