大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

たまにはおいしいお話

台風18号の影響で各地大雨、暴風でしたね。

この雨がおいしいお米や実りをもたらすのでしょう。

秋の長雨もよいもの。ただ、この暑さは・・・・・

どうなんでしょうね。神戸も30℃超えで、

ノースリーブでちょうどいいですね。

私は食欲が衰えることなく、おいしいものを食べていたい人。

最近はなんと濃いコーヒーも飲めなくなり、

飲めるのですがその後が重たく感じる。

アルコールもどうしたことか、今はあんまり・・・。

 

本当にカラダが今欲しいと思っているのか、

それともある意味の依存になっている、のかもしれないですよ。

 

カラダさん、今これ食べたあとどんな感じ?

と言われなくても、、、、、

あか〜ん、胃がビックリしてる!!

胃が止まってる〜! とかあるじゃないですか。

しっかり聞いてあげましょう。

 

それが習慣ついてくると、口に入ってモグモグするときに

「あー野菜がとっても生命力あるな〜。

とっても丁寧だな〜、

とってもやさしいな〜。」

などなど感じながら、その食べ物のエネルギーをいただき

私たちの栄養になるのです。

 

昨日は徳島の阿南市で見つけた小さなカフェへ。

農園&カフェで、自分たちで育ててる野菜が

ふんだんに♡。 野菜が美味しかったこと。

それぞれの野菜の個性がしっかり出ていて

カラダは喜んで「ありがとう〜」と言っているようでした。

 

お店の名前はメルシー・MERCI。

ロングドライブでも1日元気に過ごせました〜。

ごちそうさまでした。

↑明石海峡大橋のライトアップでさようなら〜

 

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