
ってそんな言葉を聞いたことはないですか?
愛情の裏にあるのは、憎しみ。
好きで好きで・・・って言うのがもっと大きくなったら、
ストーカーになっちゃったとか。
この前、私の中でもすごい「怒り」の気持ちがありました。
怒っているんだけど、なぜか私の頭の中は
『なぜ、怒ってるの?』
『何が、そんなに怒らせる気持ちになってるの?』
って冷静に考えることができたんです。 怒ってるのにね・・・笑
大きな怒りと共に
その裏には、自分の意見は正しい!!
って言う気持ちがありました。
自分の意見が正しいと思ってるからこそ、
その考えを否定されるようなことがあると怒りに変わってた。
怒れば怒るほど、
自分を正当化?する、自分を守る気持ちが大きくなってた。
面白かったのは、
自分を全力で守ってる。
自分をすごい大切に思ってるんだな・・・
って思うと、自分で自分を愛していることを感じて
怒りの気持ちはおさまってた。 笑
相手との問題とかは何も変わってないのにね。
でも、これって自分で自分の感情をコントロールできたってことかも。
すごいやん、私!!
ははは
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