大人の女性のためのフィトアロマセラピースクール SOLMA(ソルマ)

あたためるセラピー

年の瀬、なんだか神戸の街は混み混み、

すごい車の量。

そして寒い・・・。

子宮セラピーをご提供していると、

本当にお腹・腰まわりが冷えている方が多い。

 

タイの子宮の師匠も

「日本人は本当に冷えているから、

ストレスからも冷えるから、温めて!!」

と言われます。

平熱を36〜37℃にすれば、

ほとんどのトラブルや病は解決できると言われています。

病気にならなくなると思います。

女性特有のお悩みはほぼ温めることで

解消です。

 

あたためるケアにもいろいろあります。

まずおうちでできることは

●半身浴

●食事を変える(発酵食とかお味噌とか・・)

●丹田呼吸を数分間(脳にもいいんです!)

 

SOLMAサロンで提供できるものに

●子宮ハーバルボールセラピー

●ストーンセラピー

●温めるオイルを使ったメディカルアロマセラピー

です。

どれもほんわかあったかメニューです。

 

世界にはたくさんのあたためセラピーがあります。

・よもぎ蒸し

・温熱セラピー=サーモセラピー

・酵素風呂

・温灸

などなど・・・。

 

そして私は先日

「海水温熱セラピー」

というものを受けてきました。

 

海水で蒸したホットタオルをからだに置く

といういたってシンプルなものなのですが、

沖縄の民間療法のひとつのようです。

冷えている箇所はあたたかいを通り越して

痛い!熱い痛い!

ですが、終わってみるとなんだかスッキリ。

沖縄の海水を使ってます。

女子的か、というと全く〜

ですが、気に入っております。

頭のてっぺんまで蒸しますーー。

 

ホットタオルを当てるのは

温めセラピーとしてはオススメ!!

特に仙骨

ですね。

「ホットケアセラピスト」なんて方もいらっしゃいますね。

ぜひいろいろ試してみてください。

きっと心もからだもほっこりします。

 

 

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